牙痛係一種常見嘅口腔問題，可能由蛀牙、牙齦炎、牙周病或智齒發炎等引起。當牙痛突然發作時，往往令人難以忍受。以下係一啲快速止牙痛嘅方法，幫你緩解不適。

1. 用鹽水漱口  
鹽水具有消炎殺菌嘅作用，可以幫助減輕牙齦腫痛。將一茶匙鹽加入一杯溫水中，攪拌均勻後漱口，每次保持30秒，重複幾次可以有效緩解疼痛。



2. 冷敷患處  
如果牙痛伴隨腫脹，可以用冰袋或冷毛巾敷喺臉頰外側，每次敷10-15分鐘。冷敷可以減輕炎症同埋麻痹神經，達到止痛效果。

3. 使用止痛藥  
如果牙痛嚴重，可以服用非處方止痛藥，例如布洛芬或對乙酰氨基酚。但要注意，止痛藥只能暫時緩解症狀，並不能根治問題，建議盡快就醫。

4. 避免刺激食物  
牙痛期間，應避免食用過冷、過熱或過硬嘅食物，以免加重疼痛。可以選擇溫和嘅流質食物，例如粥或湯。

5. 及時就醫  
如果牙痛持續或加劇，可能係嚴重口腔問題嘅信號，例如牙髓炎或牙周膿腫。建議盡快到專業嘅口腔科醫院就診，深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅醫生團隊，可以為你提供全面嘅診斷同治療。

預防牙痛嘅小貼士  
- 每日刷牙兩次，使用含氟牙膏。  
- 定期使用牙線清潔牙縫。  
- 每半年到一年進行一次口腔檢查同洗牙。  

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