老年性白內障多發生在50歲以上的中老年人，但近些年來，由於糖尿病、高度近視等疾病發病率升高等原因，白內障越來越“年輕化”，白內障漸漸已經不再是中老年人群的“專利”了。

　　白內障並非只有七八十歲的老年人才有，20來歲的年輕人，甚至小孩子都可能會得。

　　為啥白內障不再是老年人的“專利”?

　　遺傳因素：某些遺傳性疾病或家族史可能導致年輕人出現白內障。例如，先天性白內障是在出生時或出生後不久就出現的白內障。

　　外傷：眼部受到外傷(如撞擊、穿刺傷)可能導致外傷性白內障。

　　代謝疾病：一些代謝疾病，如糖尿病，可能增加風險。糖尿病患者可能在較年輕時就出現白內障。

　　藥物影響：長期使用某些藥物(如類固醇)可能增加風險。

　　輻射暴露：暴露於高劑量的紫外線或其他類型的輻射(如放射治療)也可能增加白內障的風險。

　　其他健康問題：一些全身性疾病(如神經纖維瘤病、唐氏綜合症)也可能與白內障的早發有關。雖然年輕人患白內障的情況較為少見，但如果有相關症狀(如視力模糊、對光敏感、夜間視力差等)，建議及時就醫，進行專業診斷和治療。

　　滴眼藥水能治好白內障嗎?

　　治不好!

　　白內障是晶狀體經過長年累月的這種紫外線的照射而發生的混濁，晶狀體蛋白質發生變性，就像雞蛋煮熟了以後，凝固的蛋清不能再變回到液體一樣，不停地滴眼藥水也沒有用。

　　若想治療白內障，需要讓混濁的晶狀體恢復透明，不再阻擋光線的進入。目前沒有藥物能讓已經混濁的晶狀體蛋白質重新變得透明，藥物只能在一定程度上，延緩晶狀體蛋白質的變性和衰竭，但無法真正治療白內障。白內障可通過手術治療，其原理就是將已經混濁的晶狀體置換成透明的人工晶體。

　　如何預防白內障?

　　1. 健康的飲食：應當多攝取富含抗氧化劑、維生素 E、C、β - 胡蘿蔔素、玉米黃質以及硒等成分的食物，例如深色的蔬菜和水果、全麥、堅果、魚類等等。這類食物對於眼睛健康頗為有益。

　　2. 戶外活動：經常開展戶外活動能夠減少白內障的發生概率，但是需要注意的是應儘量避免在陽光強烈時段進行戶外活動,外出時可佩戴太陽鏡或遮陽帽以減少紫外線暴露，因為紫外線會損害眼睛晶狀體，進而引發白內障。

　　3. 戒煙限酒 ：不吸煙，儘量避開二手煙;適度飲酒，過量飲酒會增大白內障的風險。

　　4. 保持身體健康 ：控制體重，預防糖尿病、高血壓等慢性病症，有益於降低白內障的風險。

　　5. 定期眼部檢查 ：經常檢查眼部的健康情形，不可亂用眼藥水和護理劑，以免損傷眼部組織與免疫系統細胞。

　　總之，預防白內障要從飲食、健康生活方式、控制環境因素等眾多方面入手。只有注重預防，施行有效舉措，才可以降低白內障帶來的潛在危害。當然，當出現眼部不適症狀或者眼部視力下降時，應該及時就醫，進行專業的診斷和治療。