腎結石是一種常見的泌尿系統疾病，給患者帶來劇烈疼痛和不適。瞭解腎結石的原因，有助於我們更好地預防和治療這一疾病。腎結石的形成主要與以下因素有關：  

1. 飲食不當： 高鹽、高糖、高蛋白質的飲食習慣會增加腎臟負擔，促進結石形成。特別是過量食用草酸鹽含量高的食物（如菠菜、花生）容易導致草酸鈣結石。  
2. 飲水不足： 長時間飲水不足會導致尿液濃縮，礦物質容易結晶形成結石。因此，每天保證充足的水分攝入是預防腎結石的關鍵。  
3. 代謝異常： 某些代謝性疾病，如高尿酸血癥、甲狀旁腺功能亢進等，會增加結石風險。這類患者需定期檢查並接受針對性治療。  
4. 遺傳因素： 部分腎結石患者有家族病史，這表明遺傳因素可能在結石形成中起一定作用。  
5. 生活方式： 缺乏運動、長期久坐等不良生活習慣也可能增加腎結石的發生率。  



如何預防腎結石？ 建議調整飲食結構，減少高鹽、高糖食物的攝入；每天飲水2000-3000毫升，促進尿量增加，降低結石形成風險；同時，保持規律運動，避免久坐。  

深圳博愛曙光醫院外科擁有專業的醫療團隊和先進的技術設備，能夠爲腎結石患者提供精準診斷和個性化治療方案。無論是藥物治療還是微創手術，我們都以患者爲中心，確保治療效果和就醫體驗。  

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。