乳房健康是每位女性都應該關注的重要議題，定期進行乳房檢查可以有效預防和早期發現乳房疾病，尤其是乳腺癌。乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤之一，但若能早期發現，治癒率會大大提高。因此，乳房檢查是女性健康管理中不可或缺的一部分。

乳房檢查主要分為自我檢查和專業檢查兩種方式。自我檢查是女性在家中就可以進行的簡單方法，建議每月月經結束後進行。檢查時，可以通過觸摸乳房，觀察是否有腫塊、皮膚凹陷、乳頭分泌物等異常情況。如果發現任何異常，應盡快就醫。



專業檢查則包括乳房超聲波和乳房X光攝影（即乳房造影）。乳房超聲波適合年輕女性或乳房組織較緻密的人羣，能夠清晰顯示乳房內部的結構，幫助發現腫塊或囊腫。乳房X光攝影則更適合40歲以上的女性，能夠檢測到早期乳腺癌的微小鈣化點。深圳博愛曙光醫院提供專業的乳房檢查服務，配備先進的醫療設備和經驗豐富的醫生團隊，為女性提供全面的乳房健康評估。

除了定期檢查，女性還應注意保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動、避免吸煙和過量飲酒等，這些都有助於降低乳腺癌的風險。

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