醫生表示，月經不調一般是指，本來以前月經周期28天的，這次如果超過40天了，或者半個月以上都還不來，那麼就應該來找醫生看一看。也有的人是這個月45天才來，連續幾個月都是往後推，50天、60天，越來越推遲，那麼這種情況也應該來看醫生，不要等到3個月到半年不來了才就醫。

　　異常出血有哪些情況

　　1、絕經後陰道出血

　　2、同房出血

　　3、陰道分泌物帶血絲

　　4、月經前點滴出血

　　5、排卵期出血6、月經提前，後錯，經量變化過多

　　月經不調怎麼辦

　　1、先要保持一個好心情，不能接受精神刺激並且情緒波動不能太大，有些女性月經期間會有下腹發脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂鬱等現象，均屬正常，不必過分緊張。

　　2、注意衛生，預防感染。注意外生殖器的衛生清潔。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。

　　3、防止過度節食，戒煙限酒，注意自己的飲食結構，多食用瘦肉、穀類、深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物，不宜過食生冷，保持心情舒暢，加強鍛煉，提高身體素質。

　　4、注意內褲要柔軟、棉質，通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬乾。