體檢是我們瞭解自己健康狀況的重要途徑，但在體檢前，有一些細節需要特別注意，比如“照鏡前食”——也就是體檢前的飲食習慣。合理調整飲食，能幫助我們獲得更準確的體檢結果。

首先，體檢前一天晚上建議清淡飲食，避免過於油膩或高脂肪的食物，這樣可以減少肝臟負擔，使肝功能的檢測結果更加準確。同時，晚上8點以後就不要再進食了，這樣可以避免影響血糖和血脂的檢測。



其次，體檢當天早晨空腹進行。空腹意味着體檢前不喫早餐，不喝水，這樣才能 纔能保證血液檢測結果的準確性。但是，對於需要長期服用的藥物，可以在體檢時告知醫生，以便醫生在分析結果時做出相應的調整。

此外，體檢前一天不要飲酒或進行劇烈運動，這可能會影響血壓和心電圖的檢測結果。保持充足的睡眠，有助於第二天體檢時保持良好的身體狀態。

在體檢過程中，深圳博愛曙光醫院的體檢科提供了全面的體檢服務。我們擁有先進的設備和專業的醫生團隊，確保每位患者都能得到精確的檢查結果。同時，我們特別開設了港澳國際門診，爲來自港澳的同胞提供粵語陪診服務，以及免費車接等特色港式服務，讓您在體檢的同時，也能感受到家的溫暖。

記得體檢後及時查看結果，並根據醫生的建議調整生活習慣，保持健康。如果您有任何疑問或需要幫助，歡迎隨時聯繫我們。

深圳博愛曙光醫院地址：羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁），電話：0755-82316199。我們在這裏，爲您的健康保駕護航。