驗尿係一項常見嘅體檢項目，能夠幫助醫生瞭解身體嘅健康狀況，尤其係腎臟功能、泌尿系統疾病以及代謝問題。不過，爲咗確保驗尿結果嘅準確性，驗尿前有啲注意事項需要特別留意。深圳博愛曙光醫院體檢科專家提醒大家，以下呢幾點一定要記住。

首先，驗尿前要避免劇烈運動。 劇烈運動會導致尿液中出現蛋白質或紅細胞，影響檢查結果。建議驗尿前24小時內保持正常活動，避免過度勞累。



其次，飲食方面都要注意。 驗尿前避免食用高糖、高鹽或高蛋白嘅食物，呢啲食物可能會影響尿液成分，導致結果偏差。同時，避免飲酒同飲咖啡，因爲佢哋會刺激腎臟，影響尿液嘅酸鹼度。

第三，驗尿前要確保充足嘅水分攝入。 飲水不足會導致尿液濃縮，可能影響檢查結果。但系，亦唔好飲太多水，因爲過度稀釋嘅尿液都會影響檢測嘅準確性。建議驗尿前保持正常飲水量。

最後，驗尿時要注意採集方法。 通常建議採集“中段尿”，即排尿開始後嘅中間部分，咁樣可以減少尿道口細菌嘅污染，確保樣本嘅清潔度。深圳博愛曙光醫院提供專業嘅指導，幫助患者正確採集尿液樣本。

驗尿係一項簡單但重要嘅檢查，正確嘅準備步驟可以確保結果嘅準確性。如果對驗尿前嘅注意事項有任何疑問，可以諮詢深圳博愛曙光醫院體檢科嘅專業醫生，佢哋會爲你提供詳細嘅指導同幫助。

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