腎結石係一種常見嘅泌尿系統疾病，患者會感到腰部劇痛、排尿困難等症狀。好多人都聽過「多喝水可以幫助排石」，但係呢個方法真係有效嗎？今日我哋就嚟探討一下。

多喝水確實係預防同治療腎結石嘅重要方法之一。 腎結石嘅形成同尿液濃度有關，當尿液過於濃縮時，礦物質容易沉澱形成結石。多喝水可以稀釋尿液，減少礦物質嘅沉積，從而降低結石形成嘅風險。對於已經有腎結石嘅患者，多喝水亦可以幫助細小嘅結石隨尿液排出，減輕症狀。



不過，並非所有腎結石都適合靠多喝水嚟治療。 如果結石體積較大，或者已經引起嚴重嘅阻塞或感染，單純靠喝水可能無法解決問題，甚至會加重病情。呢種情況下，患者需要及時就醫，接受專業嘅治療，例如體外衝擊波碎石術或手術取石。

深圳博愛曙光醫院外科專家提醒，腎結石患者應該根據自身情況，喺醫生嘅指導下制定合適嘅治療方案。 除咗多喝水，患者亦應該注意飲食，避免攝入過多高草酸、高鈉嘅食物，例如菠菜、朱古力、鹹魚等。定期檢查同跟進病情，亦係預防復發嘅關鍵。

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