泌尿系結石

　　因疼痛而出名

　　所引發的腎絞痛

　　其疼痛值僅次於女性分娩

　　疼痛分級

　　1級：不引人注意的痛，如蚊蟲叮咬;

　　2級：剛剛注意到的疼痛，如打麻藥後準備做手術;

　　3級：很弱的痛，如被小刀劃傷，或扎針時的疼痛;

　　4級：弱痛，如被人用巴掌打耳光;

　　5級：輕度痛，如撞門上，或被門夾了一下;

　　6級：中度痛，如飲食不潔引發的腸胃炎、肚子痛;

　　7級：強痛，如被棍棒毆打;

　　8級：劇烈痛，如女性痛經，或扁桃體炎;

　　9級：很強烈的痛，如頸肩腰腿痛、神經痛;

　　10級：嚴重痛，如手指被割斷;

　　11級：極劇烈的痛，如泌尿系結石等內臟痛;

　　12級：難以忍受的痛，如分娩時疼痛。

　　什麼是泌尿系結石

　　泌尿結石是一個總稱，主要是由尿液內的鹽類物質沉積形成的固體石塊，當小結石進入腎盂輸尿管連接部或輸尿管時，引起輸尿管劇烈的蠕動，以促使結石排出，於是出現絞痛和血尿。有的疼痛可能僅表現為腰部酸脹不適，活動或勞動亦可促使疼痛發作或加重。

　　輸尿管結石危害巨大，除了可以引起劇烈疼痛外，由於堵塞了尿液引流的通道，還可以引起腎積水，損害腎功能，長時間的輸尿管梗阻，可以使腎臟萎縮，完全失去功能，甚至尿毒症，有的患者繼發感染，嚴重時可以引起感染性休克，危及生命。

　　治療方式

　　1、藥物治療

　　直徑在0.5cm以下的結石，無梗阻、感染，首選藥物治療，配合喝水、運動、跳繩等方法，我院現採用中藥經典方劑，使結石能自行排出。

　　2、體外衝擊波碎石(ESWL)

　　我院已成功開展多例體外衝擊波碎石術

　　腎結石：直徑小於或等於2cm的腎單髮結石是ESWL的適應症。直徑大於2cm的結石ESWL作為可選方案，但術前需放置輸尿管支架管，防止形成石街。

　　輸尿管結石：輸尿管結石各段均可用ESWL治療。長徑小於或等於1.5cm的中、上段輸尿管結石是ESWL的最佳適應症。

　　膀胱結石可碎石，但效果不如手術。

　　尿道結石不推薦體外碎石。

　　哪些情況不能ESWL術

　　(1)妊娠;

　　(2)凝血機制異常;

　　(3)嚴重心血管疾病;

　　(4)活動性肝炎、結核;

　　(5)結石遠端存在梗阻;

　　(6)未控制的尿路感染;

　　需要注意的是，藥物排石期間，患者需密切關注自身排石情況，若一段時間後仍未見結石排出，應立即就醫，由醫生根據結石情況判斷是否需要更換治療方式。

　　如何預防

　　01

　　足量飲水不憋尿

　　每天飲水2500~4000毫升之間，以降低尿液濃度，沖洗整個泌尿系統，降低尿液內晶體析出可能，以預防結石形成並促使微小結石的排出。

　　02

　　控制鈣的攝取量

　　在保證身體鈣質充分的情況下，不盲目補鈣，以避免體內大量游離鈣質與飲食攝入的草酸等結合併造成結石高發。

　　03

　　堅持體育鍛煉

　　根據自己體質堅持適量運動，以增強體質，促進氣血流通，但需要注意不要過度勞累，出汗後及時補充水分。

　　04

　　少吃高草酸食物

　　易成石的常見礦物質是草酸鈣，過量的草酸進入尿液後就會與其中的鈣結合形成草酸鈣，草酸鈣本身溶解度就很低，因此容易析出結石。

　　05

　　控制鹽分的攝入

　　飲食過咸會加重腎臟負擔，鹽和體內鈣質協同作用，會干擾腎臟的代謝功能，提高結石出現幾率，還會影響我們的心腦血管健康。

　　最後強調，糾正不良生活習慣、飲食習慣才是降低結石發病率的簡單、有效的方法之一，所以希望大家保持良好的生活、飲食習慣，遠離結石困擾!