腎結石，顧名思義，就是腎臟內部形成的固體結晶體。這些結石可能由多種物質構成，如鈣、草酸、尿酸等。它們不僅會引起疼痛，還可能影響腎功能。

　　腎結石患者因結石部位、大小、數量等差異可有不同的臨床表現，輕症患者可因結石直徑過小或者未起到阻塞作用時症狀不明顯;出現臨床症狀的患者可有腰部不適、脹痛感、腎絞痛;嚴重患者可出現血尿、腎衰竭、尿毒症等;疼痛發生時，患者出現面色蒼白、出冷汗，且常伴隨有噁心、嘔吐及腹脹胃腸道不適等症狀。

　　腎結石的成因

　　腎結石是一種常見的泌尿系統疾病，其形成原因複雜多樣，主要包括以下幾個方面：

　　飲食因素 長期高草酸或者高尿酸飲食都會促進結石的形成，如進食菠菜、葡萄、竹筍、飲酒、海鮮、動物內臟等都是結石形成的因素。

　　水分攝入不足 水分攝入不足導致尿液濃縮，尿液中的礦物質和鹽類濃度增高，容易形成結晶，進而發展成結石。

　　代謝異常 某些代謝異常疾病，如高尿酸血症、高鈣血症等，可能導致尿液中某些物質濃度過高，從而增加結石形成的風險。

　　尿路梗阻 尿路梗阻是腎結石形成的另一重要原因。尿路梗阻可能導致尿液排出不暢，尿液在尿路中瀦留，為結石的形成提供了條件。

　　感染因素 尿路感染也是腎結石形成的一個原因。感染可能導致尿液中的細菌、壞死組織等成為結石核心，進而促進結石的形成。

　　遺傳因素 腎結石的發病也具有一定的家族聚集性，遺傳因素在腎結石的形成中起到了一定的作用。

　　腎結石的治療方法

　　保守治療：對於較小的腎結石(一般小於6毫米)，可以採用保守治療。主要包括增加水分攝入、調整飲食結構、服用排石藥物等方法。通過增加尿量，降低尿液中礦物質和鹽類的濃度，有助於結石的排出。同時，避免攝入過多高鈣、高草酸、高嘌呤的食物，也有助於預防結石的形成。

　　體外衝擊波碎石術：對於較大且位置較淺的腎結石，可以採用體外衝擊波碎石術。這種治療方法利用衝擊波的能量將結石擊碎成小塊，然後通過尿液排出體外。體外衝擊波碎石術具有創傷小、恢復快的優點，是臨床上常用的治療方法之一。

　　輸尿管鏡取石術：對於位於輸尿管內的結石，可以採用輸尿管鏡取石術。這種治療方法通過輸尿管鏡進入尿路，直接找到結石並將其取出。輸尿管鏡取石術具有定位準確、取石效率高的優點，適用於結石較大或位置較深的情況。

　　藥物治療：在腎結石的治療過程中，藥物治療也起着重要的作用。例如，使用利尿劑可以增加尿量，有助於結石的排出;使用抗生素可以治療尿路感染，防止結石的形成;使用調節尿液酸鹼度的藥物，可以改變尿液環境，降低結石的形成風險。

　　腎結石的預防

　　增加飲水量，增加飲用自來水和白開水，不會促進腎結石的形成;同時還應減少或者禁止飲用井水、生水，並減少食用咖啡，濃茶等飲料，從而減少腎結石的發生。其次要多進食含鈣食物，遠離低鈣食物，合理進行補鈣。

　　早餐應當正常進食，減少油脂食物攝入，加強運動的同時增加水分攝入，減少進食含草酸鈣多的食物。

　　感染類型的結石，應避免食用橘子、蘆葦、葡萄、柚子、檸檬等柑橘類食物。

　　高尿酸型結石，應避免使用高嘌呤類食物，如動物肝臟、海鮮、啤酒等。

　　草酸類結石，患者可以食用雞、鴨、魚、肉、蛋，這些食物服用之後導致尿液偏酸性，有利於草酸鈣溶解，同時應當減少鹼性食物的攝取;可加用維生素B6加速草酸的分解。