近視，俗稱「近視眼」，係一種常見嘅視力問題，患者睇遠嘅嘢時會模糊不清，但睇近嘅嘢就清晰。近年嚟，隨住電子產品嘅普及，近視嘅發病率不斷上升，尤其係青少年羣體。咁，究竟近視嘅成因係乜嘢呢？以下為你詳細解釋。

近視嘅主要成因可以分為兩大類：遺傳因素同環境因素。首先，遺傳因素係其中一個重要原因。如果父母或者家族中有近視嘅病史，咁子女患上近視嘅風險會相對較高。其次，環境因素亦係導致近視嘅主要原因之一。長時間近距離用眼，例如睇書、玩手機、用電腦等，會令眼睛嘅調節功能過度使用，從而增加近視嘅風險。此外，缺乏戶外活動亦係一個重要因素，因為自然光對眼睛嘅發育同健康有好大嘅幫助。



預防近視嘅方法包括：保持良好嘅用眼習慣，避免長時間近距離用眼；每用眼30分鐘後，休息5-10分鐘，望遠放鬆眼睛；增加戶外活動時間，每日至少1小時；保持正確嘅閱讀姿勢，光線要充足，避免喺昏暗環境下用眼。

如果你或者你嘅家人已經出現近視嘅症狀，建議及早到專業嘅眼科醫院進行檢查同治療。深圳博愛曙光醫院眼科擁有先進嘅設備同專業嘅醫療團隊，能夠為患者提供全面嘅視力檢查同個性化嘅治療方案，幫助你有效控制近視嘅發展。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。