白內障是一種常見的眼科疾病，主要發生在中老年人羣中，但隨着現代生活方式的改變，年輕人羣的發病率也有所上升。白內障的發病原因多種多樣，瞭解這些原因有助於我們更好地預防和治療這一疾病。

首先，年齡因素是白內障的最主要原因。隨着年齡的增長，眼睛中的晶狀體逐漸變得渾濁，這是人體自然老化的過程。通常來說，50歲以上的人羣更容易患白內障，且年齡越大，發病率越高。



其次，紫外線輻射也是引發白內障的重要因素。長時間暴露在陽光下，尤其是沒有佩戴太陽鏡的情況下，紫外線會加速晶狀體的氧化和損傷，從而導致白內障的形成。因此，戶外活動時建議佩戴防紫外線的太陽鏡。

此外，糖尿病等代謝性疾病也會增加白內障的發病風險。糖尿病患者體內的血糖水平較高，容易導致晶狀體中的蛋白質變性，進而引發白內障。因此，控制血糖水平對於預防白內障非常重要。

其他因素如長期使用激素類藥物、眼部外傷、吸菸和營養不良等也可能增加患白內障的風險。例如，吸菸會加速晶狀體的氧化損傷，而缺乏維生素C、E等抗氧化物質也會影響眼睛的健康。

深圳博愛曙光醫院眼科專家提醒，及早預防和定期檢查是降低白內障風險的關鍵。特別是中老年人和有相關疾病的人羣，應定期進行眼科檢查，以便及時發現和治療白內障。

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