牙周病是一種常見的口腔疾病，主要表現爲牙齦出血、牙齦紅腫、牙齒鬆動等症狀。如果不及時治療，可能會引發更嚴重的口腔問題，甚至影響全身健康。那麼，牙周病怎麼改善呢？深圳博愛曙光醫院口腔科專家爲大家提供一些實用的建議。

首先，保持良好的口腔衛生習慣是改善牙周病的基礎。每天至少刷牙兩次，使用牙線或衝牙器清理牙縫中的食物殘渣和牙菌斑。刷牙時要注意使用正確的刷牙方法，避免用力過猛損傷牙齦。



其次，定期口腔檢查和潔牙非常重要。牙周病的早期症狀往往不易察覺，只有通過專業檢查才能 纔能及時發現。深圳博愛曙光醫院口腔科提供全面的口腔檢查服務，醫生會根據患者的具體情況制定個性化的治療方案。定期潔牙可以有效去除牙結石和牙菌斑，預防牙周病的進一步發展。

此外，改善飲食習慣也有助於控制牙周病。減少高糖、高脂肪食物的攝入，多喫富含維生素C和鈣質的食物，如新鮮水果、蔬菜和乳製品。這些食物能夠增強牙齦的抵抗力，預防牙周病的發生。

對於已經患上牙周病的患者，及時接受專業治療是關鍵。深圳博愛曙光醫院口腔科採用先進的診療技術，如超聲波潔牙、牙周刮治等，幫助患者有效控制病情，恢復口腔健康。

最後，戒菸和避免過度飲酒也是改善牙周病的重要措施。菸草和酒精會加重牙齦炎症，影響治療效果。戒菸和限酒不僅能改善牙周病，還有助於提高整體健康水平。

深圳博愛曙光醫院口腔科致力於爲患者提供高質量的口腔醫療服務。如果你有牙周病的困擾，歡迎隨時來院就診，我們將爲你提供專業的診斷和治療方案。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。