牙齦萎縮係一種常見嘅口腔問題，表現為牙齦組織逐漸退縮，牙根暴露，令牙齒睇落更長。呢種現象不僅影響美觀，仲可能導致牙齒敏感、鬆動甚至脫落。瞭解牙齦萎縮嘅原因，對於預防同治療呢個問題好重要。

牙齦萎縮嘅主要原因包括以下幾點：



1. 牙周病：牙周病係牙齦萎縮最常見嘅原因。當牙菌斑同牙石積聚，會引發牙齦發炎，長時間唔治療會導致牙齦組織受損，逐漸萎縮。

2. 過度刷牙：雖然刷牙係保持口腔衛生嘅重要習慣，但如果刷牙力度過大或者使用硬毛牙刷，可能會損害牙齦組織，導致萎縮。

3. 牙齒排列不齊：牙齒排列唔整齊會令部分牙齦承受過大壓力，長時間下來會造成牙齦萎縮。

4. 不良口腔習慣：例如咬硬物、磨牙等習慣，都會對牙齦造成額外壓力，增加萎縮風險。

5. 年齡因素：隨住年齡增長，牙齦組織自然會逐漸退縮，呢個係一個正常嘅老化過程。

預防牙齦萎縮嘅方法包括：定期進行口腔檢查，及時治療牙周病；使用軟毛牙刷，輕柔刷牙；戒除不良口腔習慣；同埋矯正牙齒排列問題。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅牙齦健康檢查同治療，幫助患者及早發現並解決牙齦萎縮問題。

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