各位上班族的小夥伴們

　　是不是經常靠一杯香濃的咖啡來提神醒腦

　　或是來杯冰爽冷飲消消暑氣

　　我們雖然享受着這些小確幸

　　但牙齒卻在悄悄“抗議”啦

　　發黃、敏感，

　　這些問題是不是讓你頭疼不已

　　別急，今天就來聊聊

　　怎麼對付這些“小煩惱”吧

　　牙齒為什麼會變黃?

　　其實，我們愛的咖啡、紅茶、可樂這些深色飲品，都是牙齒變黃的“幕後黑手”。它們含有的色素分子特別喜歡粘在牙齒上，久而久之，牙齒就不那麼亮白了。再加上如果平時刷牙不徹底，黃牙自然就更容易找上門啦!

　　那怎麼改善發黃問題呢?

　　如果建議你少喝或少接觸深色飲品，估計戒起來有點困難，因此，如果實在忍不住?那就儘量用吸管喝，減少飲品和牙齒的直接接觸，也是一個實用方法。

　　還有一個方法就是，專業的事情交給專業的人，定期去牙醫那裡報到，畢竟洗牙、美牙和瓷貼面，都能去掉那些頑固的牙漬。

　　洗牙

　　洗牙可以清潔牙齒表面着色，去除牙齒上的煙漬茶漬咖啡漬等，幫助牙齒恢復原有的光澤和顏色，但是不能令牙齒美白。

　　冷光美白

　　美白主要依靠漂白劑亮白牙齒。使用的漂白劑一般是過氧化氫，能夠在一定程度上改變牙齒的顏色。

　　牙貼面/瓷貼片

　　貼面是用人工材料遮蓋牙齒表面改善牙齒的色澤和形態。對於漂白無法解決的四環素牙、氟斑牙、牙釉質發育不良等問題，牙貼面算是一個比較好的解決辦法。

　　那牙齒敏感又是怎麼回事呢?

　　牙齒敏感多半是因為牙釉質磨損，露出了裡面的牙本質，這玩意兒對冷熱酸甜特別敏感。我們如果長期喝冷飲、吃冰淇淋，牙齒可不就“抗議”了嘛!

　　那怎麼改善敏感問題?

　　01溫柔對待牙齒

　　別再用牙齒開瓶蓋、咬硬物了，減少對牙齒的“暴力”。

　　02使用脫敏牙膏

　　市面上有專門針對敏感牙齒的牙膏，長期堅持使用能有效緩解。

　　03避免極端溫度

　　太冷太熱的食物交替吃，牙齒可受不了。儘量讓口腔保持在“溫和”狀態。

　　04脫敏治療牙齒過度異常磨耗或磨損造成的敏感，在症狀輕微時可以採用脫敏治療，使用脫敏劑在牙齒敏感的部位反覆的塗擦，用藥物封閉牙齒的牙本質小管切斷敏感的傳播途徑。

　　05牙隱裂治療

　　牙隱裂剛開始時，裂紋淺，通常沒啥感覺。但隨着裂紋加深，牙齒可能對冷熱刺激變得敏感，或者咬東西時感覺不舒服。因此，牙隱裂很容易被忽視。如果不及時治療，牙齒可能會裂開，甚至需要拔掉。

　　好啦，說了這麼多，其實就是想提醒大家，享受生活的同時也別忘了關愛一下自己的牙齒哦!畢竟，一口潔白健康的牙齒，才是自信笑容的秘訣嘛!記得分享給同樣需要的小夥伴們，咱們一起守護“微笑的力量”!

　　當然，為了將更多愛牙福利給到大家，我們每周從周一到周三，都有專屬惠民福利喲，您可以根據自己的口腔需求選擇時間來院了解。