面對脫髮困擾，很多人都想趕快制止這個情況的繼續發展。

　　於是，當看/聽到一些生髮的偏方或增發食譜時，總是忍不住想嘗試一下，畢竟，誰不想讓逐漸稀疏的頭髮再次變得濃密呢?

　　對此小編想說：千萬別信!很多“生髮小偏方”純屬無稽之談!

　　就拿常聽到的生薑治脫來說，就沒用，且你若直接將生薑塗擦在頭皮上，不僅不能促進毛髮生長，還可能會導致局部頭皮刺激性皮炎，出現紅腫、瘙癢、刺痛等症狀，反而不利於毛髮生長。

　　這是其一。

　　其二，我們要清楚，頭髮的生長和脫落都是有周期的，每根頭髮生長要經歷：休止期到脫落期(3個月)+生長期(28—56天)，總計至少需要4到6個月的時間。

　　所以網上宣傳的幾天之內就能生髮的小偏方，真的不可信!

　　更何況，導致掉/脫髮的原因多種多樣，你在未查明原因的情況去瞎折騰，你真的不怕白折騰嗎?

　　因而，面對脫髮問題，我們還是要科學治脫的!比如說：

　　第一步：先弄清楚脫髮掉發原因

　　一般來說，掉發脫髮的原因是毛囊出現了問題，比如營養不良、受雄激素攻擊萎縮、熬夜、精神壓力等。

　　建議大家到專業的毛髮醫院進行檢查，做進一步的診斷。

　　第二步：對症治療

　　目前，醫學上治脫的方法主要有2種：

　　①藥物治療

　　主要用於雄脫早期毛囊還未閉合的脫髮情況：男性可以用非那雄胺、女性可以用螺內酯，男女都可以用米諾地爾。

　　但請注意，由於藥物副作用比較多，建議大家在專業醫生的指導下使用。

　　②植髮手術

　　主要用於中晚期毛囊已經閉合的脫髮情況：用技術手段把後枕部健康的毛囊提取出來種植到脫髮部位，毛囊成活後，新長出來的頭髮真實自然。

　　當然，不排除有部分發友脫髮是並不嚴重的，是暫無需用藥治療或毛髮移植改善的，像這部分發友，若想維護毛髮健康生長，可從以下方面着手：

　　1、合理飲食

　　頭髮的正常生長和營養物質有着直接的聯繫，尤其是維生素及蛋白質的缺乏是造成掉發的因素，這會使得頭髮越發稀少，對頭髮的健康成長造成影響。

　　2、頭髮護理

　　在平時，可細心呵護頭髮，當頭髮處於濕潤狀態時比較脆弱，避免用梳子使勁梳理。還有當下燙髮、染髮等對頭髮的損傷也是相當大的，頻繁進行亦可導致掉發。

　　3、減輕壓力

　　壓力過大不僅能夠導致頭髮的快速脫落，還可導致身體發生多種疾病。壓力過重，會使得頭髮在較長時間段內處於休眠期，因此，需要避免大壓力，且多加鍛煉，有一個良好的生活習慣。

　　總之，關於掉脫髮問題，希望發友能引起重視，也請大家不要隨意相信網上的治脫秘方和偏方，真要改善，也建議大家去專業醫院找專業醫生對症治療，以免發生不必要的風險。