胃脹是很多人都曾經歷過的困擾，尤其是飲食不規律或壓力過大時，這種不適感會更加明顯。胃脹不僅影響日常生活，長期不加以調理還可能引發其他消化系統疾病。那麼，如何有效緩解胃脹呢？中醫科爲您提供科學的調理方案。

中醫認爲，胃脹多與脾胃功能失調有關。脾胃是人體消化吸收的核心，如果脾胃虛弱或功能紊亂，就容易出現胃脹、消化不良等症狀。飲食不節、情緒波動、過度勞累等都可能成爲誘因。因此，中醫調理胃脹的關鍵在於健脾和胃、疏肝理氣。



針對胃脹，深圳博愛曙光醫院中醫科採用個性化診療方案。首先，通過望、聞、問、切四診合參，全面瞭解患者的體質和病因。對於脾胃虛弱型胃脹，常用健脾益氣的中藥，如黨蔘、白朮等；對於肝氣鬱結引起的胃脹，則採用疏肝理氣的中藥，如柴胡、香附等。此外，鍼灸、推拿等中醫特色療法也能有效緩解胃脹，促進脾胃功能恢復。

在日常生活中，預防胃脹也很重要。建議飲食規律，避免暴飲暴食；少喫寒涼、油膩和辛辣刺激的食物；保持心情舒暢，避免過度焦慮；適當運動，增強脾胃功能。如果胃脹症狀持續或加重，建議及時就醫，以免延誤病情。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。我們致力於爲每一位患者提供專業、貼心的醫療服務。如果您有胃脹或其他健康問題，歡迎隨時諮詢或到院就診。

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